¿Qué es la fatiga visual digital?
La fatiga ocular digital, también conocida como Síndrome Visual Informático, describe un grupo de problemas relacionados con los ojos- y la visión - que surgen por una prolongada exposición a los ordenadores, tabletas y teléfonos inteligentes. Muchas personas experimentan molestias oculares y problemas de visión cuando usan pantallas digitales durante períodos prolongados.
Causas de la fatiga visual digital
Uso extendido de ordenadores
El uso prolongado de ordenadores y otros dispositivos digitales durante más de 2 horas seguidas, durante muchos días, puede poner a las personas en riesgo de fatiga visual digital.
Emisiones de luz azul
La emisión de luz azul, proveniente de nuestras interacciones diarias con dispositivos digitales, es una de las principales razones de la fatiga visual digital.
Malas condiciones laborales
La mala iluminación y la posición incorrecta del cuerpo son algunas de las razones que pueden causar una condición de fatiga visual digital.